Stalkerblog
Рецептов на блоге: 819 шт.
Всего посетило: 144810 Сейчас на сайте: 15

Твоя кухня: будни, праздники

Каша овсянная из пакетика (диетическое блюдо)

Группа поиска

Диетические блюда для похудания

Простые блюда


Кухня

Современная российская кухня


Автор

Какой-то человеконенавистник


Источник

Общепринятый рецепт

- И что у тебя на завтрак? - Овсяная каша, овсяный кисель. - Англия? - Ипотека.

Каша из пакетика - не шедевр кулинарного искусства. Изобретена специально для тех, для кого еда - печальная необходимость. В 100 граммах содержится всего 88 ккал. Никакими вкусовыми достоинствами не обладает. Польза её весьма сомнительна и оспаривается многими диетологами, но - сегодня мы мотивированы похудеть, а не получить удовольствие от еды, так что эта каша - самое то на сегодняшнее утро (оторвемся в следующем месяце!).

Оригинальный ингредиент Оригинальный прием
Нет Содержимое пакетика с кашей заливается кипятком и настаивается.

Ингредиенты

Пакетик овсянной каши

Кипяток - в соответствие с инструкцией на упаковке.

Как приготовить

Собственно, всё уже сказано. Залить содержимое пакетика кипятком в соответствие с инструкцией на упаковке. Дать настояться несколько минут.

Кстати:

Сахар, мёд, масло, молоко, соль использовать нельзя.

Если совсем невмоготу - заменить воду миндальным молоком.

Второй вариант - замочить на ночь обычный геркулес в миндальном молоке.

Еще ссылки

Перевод мер и весов Калорийность


Комментарии

Рейтинг рецепта

Оценить рецепт

Количество просмотров: 169

Сообщить об ошибке

Сообщить об ошибке


Поделитесь в соцсетях