Картофель с жареными грибами запеченный в суфле - рецепт для лентяев

в этом варианте блюдо серьезно проиграет во вкусовых качествах

Ингредиенты

Жареные грибы с луком - 1 чашка

Картофель - 3-6 шт. (зависит от размера)

Тертый сыр - 4-6 ст.л.

Чеснок (по желанию) -1-2 зуб.

Яйца - 2 шт.

Сливки - 300 г

Майонез - 2 ст.л.

Сухие травы - 2 ч.л.

Масло растительное для смазки формы - по потребности.

Название ингредиента	Ккалорий на 100 г	Жиры на 100 г	Белки на 100 г	Углеводы на 100 г	Вес ингредиента г	Ккалорий г	Жиры г	Белки г	Углеводы г
Грибы Белые жареные	162.0	11.5	4.6	10.7
Грибы Портобелло свежие	26.0	0.2	2.5	3.6
Грибы Шиитаке свежие	34.0	0.5	2.2	6.8
Картофель	80.0	0.4	2.0	18.1
Лук жареный	157,92	8,47	3,25	16,55
Майонез Диетический	204.0	20.0	1.4	4.4
Майонез Европейский	665.0	72.0	1.4	2.6
Майонез Провансаль	624.0	67.0	3.1	2.6
Масло растительное нерафинированное	899.0	99.0	0.0	0.0
Масло растительное рафинированное	899.0	99.0	0.0	0.0
Приправа "Kamis" Прованские травы	204.0	6.5	15.5	20.9
Сливки	107.0	9.0	2.8	4.0
Сливки 35% (жирные)	337.0	35.0	2.5	3.0
Чеснок	143.0	0.5	6.5	29.9
Яйцо куриное	157	10.9	12.7	0.7
Итого:
Количество порций В расчете на 1 порцию:

Количество просмотров: 2470

Сообщить об ошибке