Простые гренки с колбасой и сыром - рецепт для лентяев

в этом варианте блюдо серьезно проиграет во вкусовых качествах

Ингредиенты

Ингредиенты (на 1 порцию):

Хлеб черствый – 2 ломтя.

Молоко – ½ чашки

Яйцо – 1шт.

Масло для жарки (по выбору)

Сыр – 2 куска

Колбаса вареная – в зависимости от диаметра – 2-6 ломтиков

Горчица – по вкусу

Соль – по вкусу

Это - вообще очень простой и главное - быстрый рецепт, поэтому он приведен во второй части Блога - для занятых людей. Смотреть

Название ингредиента	Ккалорий на 100 г	Жиры на 100 г	Белки на 100 г	Углеводы на 100 г	Вес ингредиента г	Ккалорий г	Жиры г	Белки г	Углеводы г
Горчица	162.0	6.4	5.7	22.0
Горчица русская (сарептская)	185.0	11.0	8.7	11.6
Колбаса вареная диетическая	170	13.5	12.1	0.0
Колбаса вареная докторская	257	22.2	12.8	1.5
Колбаса вареная любительская	301.0	28.0	12.2	0.1
Колбаса вареная молочная	252	22.8	11.7	0.2
Колбаса вареная столовая	234	20.2	11.1	1.9
Масло оливковое	898.0	99.8	0.0	0.0
Масло подсолнечное	899.0	99.9	0.0	0.0
Масло сливочное	748.0	82.5	0.5	0.8
Масло топлёное	892.0	99.0	0.2	0.0
Молоко	64.0	3.6	3.2	4.8
Сыр Голландский	352.0	26.8	26.0	0.0
Сыр Костромской	345.0	26.3	25.2	0.0
Сыр Российский	363.0	29.5	24.1	0.3
Сыр Швейцарский	396.0	31.8	24.9	0.0
Хлеб Пшеничный	242.0	1.0	8.1	48.8
Хлеб Тостовый	285.0	3.9	7.3	52.5
Яйцо куриное	157	10.9	12.7	0.7
Итого:
Количество порций В расчете на 1 порцию:

Количество просмотров: 4430

Сообщить об ошибке