Суп из лесных грибов - рецепт для лентяев

в этом варианте блюдо серьезно проиграет во вкусовых качествах

Ингредиенты

На 6 порций:

Лесные грибы

Сухие белые грибы - горсть

Лук - 1-2 шт.

Морковь - 1 шт.

Картофель - 2 шт.

Перловая крупа - по потребности

Подсолнечное масло - по потребности

Соль - по вкусу

Перец - по вкусу

Название ингредиента	Ккалорий на 100 г	Жиры на 100 г	Белки на 100 г	Углеводы на 100 г	Вес ингредиента г	Ккалорий г	Жиры г	Белки г	Углеводы г
Грибное ассорти быстрозамороженное	20.0	0.8	2.2	0.7
Грибы Белые жареные	162.0	11.5	4.6	10.7
Грибы Белые сушёные	282	6.4	23.4	31.0
Картофель	80.0	0.4	2.0	18.1
Картофель варёный	82.0	0.4	2.0	16.7
Лук жареный	157,92	8,47	3,25	16,55
Масло подсолнечное	899.0	99.9	0.0	0.0
Морковь	32.0	0.1	1.3	6.9
Морковь пассерованная	127.0	10.2	0.9	8.5
Перловая крупа	320.0	1.1	9.3	73.7
Итого:
Количество порций В расчете на 1 порцию:

Количество просмотров: 379

Сообщить об ошибке