Куриная лапша с грибами - рецепт для лентяев

в этом варианте блюдо серьезно проиграет во вкусовых качествах

Ингредиенты

На 4-5 порций:

Куриные бёдра - 4-6 шт.

Куриный бульон на их основе - 1.5 л

Сухие грибы - 1 горсть

Свежие замороженные грибы - 2 горсти

Лук - 1 шт.

Морковь - 2 шт.

Лапша - 4 горсти

Соль - по вкусу

Перец - по вкусу

Название ингредиента	Ккалорий на 100 г	Жиры на 100 г	Белки на 100 г	Углеводы на 100 г	Вес ингредиента г	Ккалорий г	Жиры г	Белки г	Углеводы г
Бульон куриный крепкий домашний	36.0	1.2	2.5	3.5
Бульон куриный постный	1.0	0.0	0.1	0.0
Куриные окорочка	158.0	10.2	16.8	0.0
Куриный суповой набор	250.0	4.2	5.4	0.2
Курица жареная	210.0	12.0	26.0	0.0
Лук жареный	157,92	8,47	3,25	16,55
Морковь пассерованная	127.0	10.2	0.9	8.5
Итого:
Количество порций В расчете на 1 порцию:

Количество просмотров: 162

Сообщить об ошибке