Гороховый суп по-сербски - рецепт для лентяев

в этом варианте блюдо серьезно проиграет во вкусовых качествах

Ингредиенты

Бараньи голяшки - 2 шт.

Горох - 250 г

Лук - 3 шт.

Картофель - 3 шт.

Болгарский перец - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Помидоры - 4 шт.

Стебель сельдерея - 1 шт.

Петрушка - 1/3 пучка

Чеснок - 2-3 зуб.

Масло оливковое - по потребности

Соль - по вкусу

Перец - по вкусу.

Название ингредиента	Ккалорий на 100 г	Жиры на 100 г	Белки на 100 г	Углеводы на 100 г	Вес ингредиента г	Ккалорий г	Жиры г	Белки г	Углеводы г
Баранина	209.0	16.3	15.6	0.0
Горох варёный	60.0	0.0	6.0	9.0
Горох сушёный	298.0	2.0	20.5	53.3
Картофель	80.0	0.4	2.0	18.1
Лук репчатый	41.0	0.0	1.4	10.4
Масло оливковое	898.0	99.8	0.0	0.0
Морковь	32.0	0.1	1.3	6.9
Перец зелёный сладкий	26.0	0.0	1.3	7.2
Перец красный сладкий	27.0	0.0	1.3	5.3
Помидор	20.0	0.2	0.6	4.2
Сельдерей	12.0	0.1	0.9	2.1
Чеснок	143.0	0.5	6.5	29.9
Итого:
Количество порций В расчете на 1 порцию:

Количество просмотров: 3428

Сообщить об ошибке