Stalkerblog
Рецептов на блоге: 997 шт.
Всего посетило: 498765 Сейчас на сайте: 33

Твоя кухня: будни, праздники

Рыба под соусом Бешамель - рецепт для лентяев

За лень нужно платить:

в этом варианте блюдо серьезно проиграет во вкусовых качествах

Ингредиенты

Белая речная рыба (у меня - Пангасиус) - 3 шт.

Жареный лук - 4 ст.л.

Сыр тертый - 3-4 ст.л.

Для маринада:

Оливковое масло

Чеснок

Соевый соус

Лимон

Зелень любая

Лавровый лист

Перец горошком

Для соуса:

Мука - 2 ст.л.

Масло сливочное - 3 ст.л.

Молоко - 2 чашки

Горчица - 1 ч.л.

Хрен - 1 ч.л.

Соль - по вкусу

Перец - по вкусу.

Как приготовить

Еще ссылки

Перевод мер и весов Калорийность


Комментарии

Количество просмотров: 5301

Сообщить об ошибке

Сообщить об ошибке


Поделитесь в соцсетях