Stalkerblog
Рецептов на блоге: 1202 шт.
Всего посетило: 1397983 Сейчас на сайте: 31

Твоя кухня: будни, праздники

Рыба с овощами по-португальски - рецепт для лентяев

За лень нужно платить:

в этом варианте блюдо серьезно проиграет во вкусовых качествах

Ингредиенты

На 4 порции:

Стейки белой рыбы с кожей – 4 шт.

Картофель мелкий – 8-10 шт.

Помидоры крупные – 1-2 шт.

Зелёный болгарский перец – 1–2 шт.

Лук репчатый – 1 шт.

Чеснок – 3–4 зубчика

Оливковое масло extra virgin – 5–6 ст. л. или по потребности

Лимон – 1 шт. (сок и цедра)

Петрушка или кинза для подачи – по вкусу

Лавровый лист – 1–2 шт.

Соль – по вкусу,

Чёрный перец – по вкусу

Паприка сладкая – ½ ч. л. (по желанию)

Что добавить, чтобы еда заиграла вкусом?

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Подарок

Как приготовить

Еще ссылки

Перевод мер и весов Калорийность


Комментарии

Количество просмотров: 18

Сообщить об ошибке

Сообщить об ошибке


Поделитесь в соцсетях