Говядина по-еврейски - рецепт для лентяев

в этом варианте блюдо серьезно проиграет во вкусовых качествах

Ингредиенты

800 г говядины

800 г репчатого лука

1 лавровый лист

2-3 горошины душистого перца

Чеснок (по желанию) - 3-4 зуб.

Соль - по вкусу

Молотый перец - по желанию

Растительное масло - по потербности

Название ингредиента	Ккалорий на 100 г	Жиры на 100 г	Белки на 100 г	Углеводы на 100 г	Вес ингредиента г	Ккалорий г	Жиры г	Белки г	Углеводы г
Говядина	187.0	12.4	18.9	0.0
Говядина тушеная	232.0	18.3	16.8	0.0
Лавровый лист	313.0	8.4	7.6	48.7
Лук жареный	157,92	8,47	3,25	16,55
Лук репчатый	41.0	0.0	1.4	10.4
Перец душистый	263.0	8.7	6.1	50.5
Перец красный молотый	21.0	0.3	0.7	4.6
Перец чёрный молотый	251.0	3.3	10.4	38.7
Итого:
Количество порций В расчете на 1 порцию:

Количество просмотров: 3661

Сообщить об ошибке