Тушеная говядина по-еврейски - рецепт для лентяев

в этом варианте блюдо серьезно проиграет во вкусовых качествах

Ингредиенты

Говядина - 800 г

Репчатый лук - 800 г

Лавровый лист – 1 шт.

Душистый перец - 2-3 горошины

Чеснок (по желанию) - 3-4 зуб.

Соль - по вкусу

Молотый перец - по желанию

Растительное масло - по потербности

Секретные усилители вкуса, которые уже есть на вашей кухне - введите емейл, чтобы получить книгу бесплатно:

Название ингредиента	Ккалорий на 100 г	Жиры на 100 г	Белки на 100 г	Углеводы на 100 г	Вес ингредиента г	Ккалорий г	Жиры г	Белки г	Углеводы г
Говядина	187.0	12.4	18.9	0.0
Говядина тушеная	232.0	18.3	16.8	0.0
Лавровый лист	313.0	8.4	7.6	48.7
Лук жареный	157,92	8,47	3,25	16,55
Лук репчатый	41.0	0.0	1.4	10.4
Перец душистый	263.0	8.7	6.1	50.5
Перец красный молотый	21.0	0.3	0.7	4.6
Перец чёрный молотый	251.0	3.3	10.4	38.7
Итого:
Количество порций В расчете на 1 порцию:

Количество просмотров: 572

Сообщить об ошибке