Помидоры, фаршированные хлебом - рецепт для лентяев

в этом варианте блюдо серьезно проиграет во вкусовых качествах

Ингредиенты

Ингредиенты (на 1 порцию):

Помидоры – 1 шт.

Хлеб белый без корки – 1 ломтик

Лук жареный – 1 ст.л.

Чеснок – 1долька

Масло оливковое – по потребности

Соль

Специи (прованские травы, орегано, базилик) – по вкусу

Блюдо и так "ленивое". Упрощать уже некуда.

Название ингредиента	Ккалорий на 100 г	Жиры на 100 г	Белки на 100 г	Углеводы на 100 г	Вес ингредиента г	Ккалорий г	Жиры г	Белки г	Углеводы г
Базилик сушеный	251.0	61.0	4.0	61.0
Лук жареный	157,92	8,47	3,25	16,55
Масло оливковое	898.0	99.8	0.0	0.0
Помидор	20.0	0.2	0.6	4.2
Приправа "Kamis" Прованские травы	204.0	6.5	15.5	20.9
Соль	-	0.0	0.0	0.0
Хлеб Пшеничный	242.0	1.0	8.1	48.8
Хлеб Тостовый	285.0	3.9	7.3	52.5
Чеснок	143.0	0.5	6.5	29.9
Итого:
Количество порций В расчете на 1 порцию:

Количество просмотров: 4705

Сообщить об ошибке