Кулеш (Казачья кухня) - рецепт для лентяев

в этом варианте блюдо серьезно проиграет во вкусовых качествах

Ингредиенты

На 4-6 порций:

Пшено - 1 чашка

Сало копченое - 50 г

Бекон - 25 г

Тушонка свиная - 1 банка (400 г)

Лук - 1-2 шт.

Морковь - 1 шт.

Чеснок - 2 ч.л.

Зелень для подачи - по потребности

Перец - по вкусу

Соль - по вкусу

Название ингредиента	Ккалорий на 100 г	Жиры на 100 г	Белки на 100 г	Углеводы на 100 г	Вес ингредиента г	Ккалорий г	Жиры г	Белки г	Углеводы г
Бекон	500.0	45.0	23.0	0.0
Корейка копчено-запеченная	475.0	48.2	10.2	.
Лук жареный	157,92	8,47	3,25	16,55
Лук зелёный	19.0	0.0	1.3	4.6
Лук репчатый	41.0	0.0	1.4	10.4
Морковь	32.0	0.1	1.3	6.9
Петрушка	47.0	0.4	3.7	7.6
Пшено	348.0	3.3	11.5	69.3
Сало	797.0	89.0	2.4	0.0
Свиная тушенка	367.0	35.0	13.0	0.0
Укроп	38.0	0.5	2.5	6.3
Чеснок	143.0	0.5	6.5	29.9
Итого:
Количество порций В расчете на 1 порцию:

Количество просмотров: 1535

Сообщить об ошибке