Stalkerblog
Рецептов на блоге: 1171 шт.
Всего посетило: 1726561 Сейчас на сайте: 20

Твоя кухня: будни, праздники

Армянский чечевичный суп с грецкими орехами и черносливом

Группа поиска

Блюда по-кавказски

Необычные ингредиенты

Простые блюда

Старинные рецепты


Кухня

Армянская кухня


Автор

Армянские крестьяне 19-го века


Источник

Рецепт из программы Зона Лазерсонов

Интересный суп с абсолютно оригинальной палитрой вкусов благодаря использованию грецких орехов и чернослива. Готовится 20 минут при наличии говяжьего бульона. Несмотря на непрезентабельный вид - это очень вкусное блюдо.

Оригинальный ингредиент Оригинальный прием
Чечевица, грецкие орехи, чернослив. В кипящий говяжий бульон закладывается чечевица и картофель, через 10 минут - жареный лук с мукой, нарезанный чернослив, толченые грецкие орехи. Суп доваривается до готовноти картофеля.

Ингредиенты

Говяжий бульон — 1 л

Оранжевая чечевица — 1/2 стакана

Лук — 1/4 шт.

Чернослив — 7-8 шт.

Картофель (средний) — 1-2 шт.

Грецкие орехи — 1/3 стакана

Мука — 1 ч. л.

Растительное масло

Соль - по вкусу

Перец - по вкусу

Зелень для подачи

Как приготовить

Подготовить говяжий бульон. Если заморожен - предварительно достать из морозильника.

Подготовить исходные ингредиенты.

Грецкие орехи прогреть на сковороде.

Лук нарезать мелким кубиком.

Выложить лук в разогретую сковороду с растительным маслом.

Поджарить до легкой корочки, добавить муку, перемешать и выключить огонь.

В кипящий бульон выложить чечевицу.

Нарезать картофель так, чтобы кусочки помещались в ложку.

Добавить картофель в кастрюлю.

Когда уляжется выделившаяся пена - добавить жареный лук.

Кстати:

И чечевица, и картофель выделят пену благодаря белку в их составе. Если её будет много - убрать её шумовкой. На вкус она не влияет.

Розовая чечевица готовится очень быстро, поэтому время готовки определяется временем приготовления картофеля, т.е. 15 минут при такой нарезке.

.

Через 10 минут после добавления картофеля добавить в кастрюлю нарезанный чернослив.

Остывшие орехи растолочь в ступке.

Кстати:

Если вы готовите суп на большую семью - воспользуйтесь блендером.

Добавить орехи в кастрюлю.

Варить до готовности картофеля. Выправить на соль и перец.

Кстати:

Орехи должны провариться в супе. Это не посыпка. а полноценный компонент.

По готовности картофеля чечевица разварится почти полностью и загустит суп.

При подаче заправить зеленью.

Еще ссылки

Перевод мер и весов Калорийность


Комментарии

Количество просмотров: 19

Сообщить об ошибке

Сообщить об ошибке


Поделитесь в соцсетях